Är inte mycket för pulverdieter men vill prova något, för kilorna vill inte riktigt försvinne trots idog träning. 

Men på en sida med vitaminer mm för oss GBP-opererade fanns en Fiwetwo diet. Dvs man äter som vanligt 5 dagar i veckan och 2 dagar i veckan dricker man pulversoppor eller shakes.

Första dagen var igår, drack skogsbär till frukost, championjonsoppa till middag och mintchoklad till kvällen. 
Däremellan får jag dricka mycket, helst vatten, men nu är det ju mig det handlar om så det får bli cola zero. 

Provade att ta en kopp kaffe i går men jag verkar helt ha tappat smaken för just kaffe   . 

Så hur gick det ?

Inte så svårt som jag trodde att det skulle bli. Hungrig mellan 7 och 15, men inte på kvällen. Drack nog inte mer cola än vanligt igår. 

Men smaken....   Inte så gott om jag säger så. Inte så att jag kräktes men det var ett par hulkningar mitt i glaset. Får dricka det snabbt och i ett svep, för om jag avbryter så känner jag smaken och då tar det tvärstopp. Pulversmaken är kvar hur man än gör. 

Egentligen inget för mig, men nu testar jag några veckor och ser hur det går. Måndag och tisdag är mina Fastedagar (Pulverdagar). Ska ju vara 5-2 annars kanske man skulle äta varannan dag ett tag och kolla, det är ju så Chris Powells dieter är upplagda: varannan dag kolhydrater och varannan dag proteiner typ, fast kolhydrater varje morgon. Då luras kroppen att tro att de får kolhydrater varje dag och bränner som den ska. 

Ingen träning i gymmet idag, men å andra sidan så är det promenader till och från dagis så lite aktiviteter i alla fal. Tyvärr kommer jag inte upp till 10,000 steg varje dag, men jag kämpar på. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Denna honan kommer att paras senare i vår. Båda hennes föräldrar ör stambokförda på 95p, pappa Jocke har 2*95. Hon har själv 2*95p.  Hon ska paras med Herr Larsson, 96p.  ...

I går hade vi föräldrarmöte i Linus innebandyklubb. Det är flera föräldrar som klagat på tränaren och den som är med som ledare på matcherna. Det toppas i laget under matcher, Linus är en av dem som får minst spelartid, minst byte och minst passninga...

I helgen funderade vi på att byta till sommardäck men det kom en heldag i Furuboda och en kaninutställning i vägen    När vi vaknade upp i dag kändes det helt okej. Visseligen har det mesta smält bort men vitt var det ändå. Men några bakslag ska ...

Nu har vi varit på kaninutställning i mars månad. Först var det Örsjö 16/3. Jag ställde mina 2 sparade rex-flickor och Linus ställde Nacho och Herr Melin.  Mina flickor fick 93p vardera. Den ena för att hon hade längre vita stickelhår och den andra...

Ja, faktiskt det är helt okej. Det är mindre okej att vara elak och småsint för att man känner så. Jag kan vara avundsjuk på andras framgång, lycka eller tur. Det betyder inte att det är okej att börja prata illa om dem, till dem osv. Jag är avun...