Direktlänk till inlägg 14 juli 2009
Ingen jogging idag, men mera step.
Började med mjukstart:
1. Hula Hula Rockringarna 2+2min L417st R392st
2. Step första övningen 3 min 298st
3. Step andra övningen 5 min 572st
4. Step långa övningen 30min 2996st
5. Step långa övningen 30 min 2995st
Alltså över en timme med olika övningar. Lite svettg på ryggen nu och redo för en dusch.
Åt frukost halv nio i morse, bestående av en rostad smörgås och en halv kopp kaffe.
Mellis 2 timmar senare, en halv smörgås, med smör men inget pålägg.
Efter sista Wii-övningen åt jag 4 nötter.
I går hade vi föräldrarmöte i Linus innebandyklubb. Det är flera föräldrar som klagat på tränaren och den som är med som ledare på matcherna. Det toppas i laget under matcher, Linus är en av dem som får minst spelartid, minst byte och minst passninga...
I helgen funderade vi på att byta till sommardäck men det kom en heldag i Furuboda och en kaninutställning i vägen När vi vaknade upp i dag kändes det helt okej. Visseligen har det mesta smält bort men vitt var det ändå. Men några bakslag ska ...
Nu har vi varit på kaninutställning i mars månad. Först var det Örsjö 16/3. Jag ställde mina 2 sparade rex-flickor och Linus ställde Nacho och Herr Melin. Mina flickor fick 93p vardera. Den ena för att hon hade längre vita stickelhår och den andra...
Ja, faktiskt det är helt okej. Det är mindre okej att vara elak och småsint för att man känner så. Jag kan vara avundsjuk på andras framgång, lycka eller tur. Det betyder inte att det är okej att börja prata illa om dem, till dem osv. Jag är avun...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |||||
|